Näkeminen liikkeessä – Katseenseurantalasit urheilun ja liikunnan tukena

Aiemmassa blogissamme “Katseenseuranta ja näkeminen – silmien rooli urheilussa” käsittelimme näkemisen merkitystä osana urheilua ja liikuntaa. Siinä käytiin läpi, mikä merkitys katseella on liikuntasuorituksessa sekä miten katseenseurantateknologialla voidaan seurata silmien toimintaa eri urheilulajeissa ja miten katseen harjoittelua on mahdollista ottaa osaksi muuta harjoittelua. Nyt jatkamme aihetta tuomalla esiin lisää katseenseurantalasien uusia käyttötapoja urheilun ja liikunnan tukena.

Kuten aiemmassa blogissa kerroimme, Testlab Mehtimäki -hankkeessa käytämme joensuulaisen SeeTrue Technologies -yrityksen katseenseurantalaseja (eng. eye-tracking glasses). Pienen kokonsa ja keveytensä vuoksi ne soveltuvat erinomaisesti liikkuvaan käyttöön niin huippu-urheilijoille kuin arkipäivän liikkujille. Lasien kehysten pienet kamerat tallentavat tietoa käyttäjän silmien liikkeestä älypuhelimeen tai tietokoneeseen, minkä jälkeen tieto yhdistetään näkökentästä otettuun videokuvaan. Tuotetulta videolta voidaan nähdä esimerkiksi mihin liikkuja keskittyy suorituksen eri vaiheissa – ja mitä jää ehkä huomaamatta.

SeeTrue Technologies ST ONE –katseenseurantalaseja on helppo käyttää. Laseja voidaan käyttää myös silmälasien kanssa.

Koripallon lisäksi olemme testanneet SeeTruen katseenseurantalaseja useissa muissakin lajeissa kuten tenniksessä, keilauksessa, biljardissa ja jousiammunnassa. Yhteistä näille lajeille on se, että niissä menestyminen vaatii tarkkaa näkemistä ja kykyä kohdistaa katse oikeaan paikkaan juuri oikealla hetkellä. Testituloksemme ovat vahvistaneet sen, että näkeminen ei ole vain passiivista havainnointia – se on aktiivinen osa liikettä, päätöksentekoa ja suorituksen hallintaa.

• Tenniksessä teknologia auttaa analysoimaan pelaajan reagointikykyä: kuinka hyvin katse pysyy liikkuvassa pallossa ja milloin se siirtyy seuraavaan kohteeseen.

• Keilauksessa katseenseuranta paljastaa, mihin kohtaan keilariviä katse kohdistuu ennen heittoa – ja miten se vaikuttaa osumatarkkuuteen.

• Biljardissa voidaan tarkastella, pysyykö katse kohdepallossa vai harhaileeko se juuri ennen lyöntiä – mikä voi vaikuttaa ratkaisevasti lyönnin onnistumiseen.

• Jousiammunnassa valmentaja tai treenikaveri voi seurata ampujan katsetta reaaliajassa mobiililaitteelta – ja nähdä, kuinka vakaasti katse pysyy maalitaulun suuntaan laukaisun aikana.

Tutustu videolta katseenseurantalasien käyttöön eri urheilu- ja liikuntalajeissa.

Testimme ja useat tieteelliset tutkimukset (ks. alla) osoittavat, kuinka monipuolisesti katseenseurantalaseja voidaan hyödyntää eri urheilu- ja liikuntalajien tukena. Lasit tarjoavat arvokasta tietoa esimerkiksi siitä, mitkä tekijät vaikuttavat suorituksen taustalla, miten harjoittelua voidaan räätälöidä yksilöllisesti sekä millaisia eroja löytyy kokeneiden ja aloittelevien harrastajien välillä.

On kuitenkin tärkeää muistaa, että saadun tiedon tulkinta ja käytännön soveltaminen vaativat aina asiantuntijan näkemyksen – erityisesti henkilön, joka tuntee kyseisen lajin harjoittelu- ja valmennusmenetelmät sekä sisällölliset vaatimukset.

Laajennamme pilotointia tämän vuoden aikana myös muihin lajeihin. Etsimmekin nyt kiinnostuneita pohjoiskarjalaisia liikunta- ja hyvinvointialan yrityksiä, seuroja ja yhdistyksiä maksuttomiin pilottikokeiluihin eri ympäristöissä ja eri kohderyhmien kanssa. Tarjoamme mahdollisuuden tutustua katseenseurantateknologiaan käytännössä ja nähdä, miten se voi tukea omaa toimintaa – oli kyse sitten valmennuksesta, yrityksen uusien palvelujen kehittämisestä tai oman harjoittelun kehittämisestä. Osallistuminen tuo myös tilaisuuden hankkia uutta osaamista ja samalla kokea, miltä tuntuu olla osa uuden teknologian kehitystä.

Jos kiinnostuit, ota rohkeasti yhteyttä! Kerromme mielellämme lisää ja tulemme paikan päälle kokeilemaan laseja yhdessä teidän kanssanne:

niko.kyllonen@uef.fi / +35503053269 / www.testlabmehtimaki.com

KATSEENSEURANTAAN LIITTYVIÄ TIETEELLISIÄ JULKAISUJA

📌 Katseen ja pään liikkeen merkitysGaze and head movements during forehand stroke in table tennis Human Movement Science, 2023

Tutkimuksessa selvitettiin pöytätenniksen pelaajien katseen ja pään liikkeitä kämmenlyönnin aikana. Pelaajat eivät seuranneet palloa koko sen lentoradan ajan, vaan keskittyivät erityisesti alkuvaiheeseen. Pään asento vaikutti katseen suuntaan enemmän kuin silmien liike, mikä korostaa pään liikkeiden merkitystä suorituksen hallinnassa.

👉 Artikkeli:  https://doi.org/10.1016/j.humov.2023.103124

📌 "Hiljainen silmä" -ilmiö (Quiet Eye)Quiet Eye supports winner shots in a simulated table tennis competitionVincze, Iliescu & Jurchiș, 2022 – Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports

Tutkimuksessa tarkasteltiin Quiet Eye -ilmiötä (QE), eli katseen vakautta juuri ennen suoritusta. Pöytätenniksessä QE oli pidempi onnistuneissa lyönneissä kuin virheissä, myös kilpailutilanteen kaltaisessa simulaatiossa. Tämä vahvistaa QE:n merkityksen urheilusuorituksen onnistumisessa.

👉 Artikkeli: https://doi.org/10.1111/sms.14289

📌 Eri tasoisten urheilijoiden vertailuCorrelations between gaze fixations and tennis serve return performance Rosker & Majcen Rosker, 2021 – Journal of Sports Sciences

Tutkimus vertaili katseen kohdistamista tenniksen syötönpalautuksissa kansallisella ja kansainvälisellä tasolla pelaavien välillä. Kansainvälisen tason pelaajat osoittivat tarkempaa ja tilanteeseen sopivampaa katsekäyttäytymistä, mikä liittyi parempaan suoritukseen.

👉 Artikkeli: https://doi.org/10.1080/24748668.2021.1979840

📌 Valmentajan katseen ohjausThe role of coach’s gaze guidance on memorization of tactical movements in basketball Published in 2023 – German Journal of Exercise and Sport Research

Tutkimus selvitti, miten valmentajan katse vaikuttaa pelaajien tarkkaavaisuuteen ja taktisten sisältöjen oppimiseen. Aloittelijat muistivat pelijärjestelmän paremmin ja kokivat vähemmän henkistä kuormitusta, kun valmentaja ohjasi katsettaan aktiivisesti. Kokeneilla pelaajilla vaikutusta ei havaittu.

👉 Artikkeli: https://doi.org/10.1007/s12662-023-00907-5

📌 Visuaalinen skannaus ryhmäpeleissäScanning activity of elite football players in 11 vs. 11 match playAksum et al., 2021 – PLOS ONE

Tutkimuksessa analysoitiin neljän huipputason keskikenttäpelaajan visuaalista skannausta jalkapallon 11 vs. 11 -ottelussa. Skannauksen kesto vaihteli pelitilanteen mukaan, ja suurin osa informaatiosta havaittiin skannauksen pysähdyspisteessä. Pelaajat näkivät skannauksen aikana useammin vastustajia kuin omia pelaajia.

👉 Artikkeli: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0244118

🔎 Lisää tutkimuksia aiheesta? Voit etsiä lisää aiheeseen liittyviä tieteellisiä julkaisuja esimerkiksi seuraavista lähteistä:

• Scientific publications with Tobii eye tracking - Tobii (erityisesti tennis, myös muita hakusanoja kannattaa kokeilla)

• Google Scholar

• ResearchGate

• ScienceDirect

• Yliopistojen kirjastot ja tietokannat (esim. EBSCO, ProQuest).